MANFAAT POSITIF MEMBACA BUKU

MANFAAT POSITIF MEMBACA BUKU

Membaca buku memiliki banyak manfaat yang luar biasa untuk diri kita. Membaca bukan sekadar mendapatkan ilmu pengetahuan dan membuka diri dengan dunia luar yang lebih luas. Banyak hal lebih dari itu yang bisa didapatkan dari membaca buku. Sayangnya, di Indonesia kegiatan membaca masih sangat kurang. Masyarakat Indonesia lebih suka melihat dibandingkan harus membaca.

Agar kita menyukai kegiatan membaca, perlu pembiasaan sejak dini. Untuk tahap awal tidak perlu membaca buku-buku dengan bahasa yang berat. Cobalah untuk membiasakan membaca buku-buku santai yang kata-katanya mudah mengerti, yaitu dimulai dari jenis buku yang kita suka, hingga buku yang tidak anda suka sama sekali.

Berikut manfaat positif yang bisa kita dapatkan dari membaca buku.

1. Memberi Kapabilitas Untuk Memori

Rutinitas membaca buku, bisa meningkatkan otak kita berpikir serta berkosentrasi. Membaca buku memberi bentuk latihan yang tidak sama untuk otak kita apabila dibandingkan ketika melihat TV atau mendengarkan radio.

Lantaran ketika membaca buku, dengan mengerti halaman per halamannya akan meningkatkan kekuatan otak. Seperti kekuatan berimajinasi, kekuatan bahasa, serta pembelajaran asosiatif secara berbarengan.

2. Menambah Kekuatan Analisa

Untuk kita yang suka pada buku-buku fiksi serta kerap membacanya, mungkin saja pernah mengalami seperti ini. Ketika kita membacanya, saat mengikuti alur narasi dalam buku itu, kita mulai menebak-nebak akhir ceritanya atau apa yang terjadi berikutnya. Bila tebakkan kita tepat, berarti kekuatan analisis otak kita sudah sungguh-sungguh terasah.

Tidak cuma itu, ketika kita membaca novel fiksi, kita secara tidak sadar sudah merangsang otak untuk mengkaji masuk akal tidaknya plot atau alur certia di dalam novel yang kita baca.

3. Menambah Kosakata Baru

Beberapa orang yang pintar bicara serta mempunyai sangat banyak kosakata yang di keluarkan ketika bicara, yaitu orang-orang yang suka membaca. Dengan teratur membaca buku, perlahan-lahan tentu kosakata yang kita milikipun akan semakin bertambah. Lantaran di dalam buku yang kita baca, senantiasa memiliki kandungan kosakata yang luas. Terlebih bila buku yang kita baca jumlahnya banyak serta bermacam-macam.

4. Meningkatkan Konsentrasi

Membaca buku berguna juga dalam meningkatkan konsentrasi Anda. Ketika kita membaca satu buku, seluruh perhatian akan terpusat pada narasi atau isi di dalam buku itu. Seluruh fikiran kita akan terkonsentrasi pada tiap detil narasi atau isi yang tengah berupaya kita mengerti.

Kita dapat mencoba untuk membaca buku selama 15-20 menit sebelum mengawali pekerjaan.Kita akan mulai rasakan sedikit lebih konsentrasi serta lebih mudah berkonsentrasi dibanding sebelumnya.

Dalam masa internet serta teknologi yang mengagumkan sekarang ini, perhatian kita seolah-olah ditarik pada satu juta arah yang tidak sam dengan  kita lakukan sehari-hari. Dalam rentang 5 menit, rata-rata orang akan membagi saat bekerja pada pekerjaannya, mengecek e-mail, chatting dengan beberapa orang, lihat twitter/facebook, mengecek smartphone, dan berhubungan dengan rekanan kerja. Bentuk tingkah laku seperti ini mengakibatkan tingkat stress bertambah serta turunkan produktivitas.

Saat kita membaca buku, seluruh perhatian kita hanya terlalu fokus pada narasi serta kita akan melupakan beberapa hal yang lain yang ada di luar buku. Coba untuk membaca selama 15-20 menit saat sebelum bekerja, yakni pada kesibukan pada pagi hari (kita dapat mengerjakannya saat duduk di angkutan umum umpamanya). Kita nantinya akan terperanjat menyaksikan begitu bertambah lebih konsentrasi sesudah anda tiba di kantor serta mulai melakukan aktivitas.

5. Menyingkirkan Kegalauan

Dengan membaca, otak kita secara automatis akan konsentrasi pada apa yang kita baca. Saat kita mempunyai permasalahan, membaca bisa menjadi jalan keluar ampuh untuk mengalihkan kegalauan hati. Terlebih bila kita membaca suatu hal yang disenangi. Cobalah menghilangkan galau dengan membaca novel best seller dengan cerita menggugah atau apa pun yang kita sukai. Saat larut dalam apa yang kita baca, otak tidak lagi miliki peluang untuk memikirkan kegundahan hati.

Tidak hanya itu, perasaan senang serta lega sesudah membaca akan muncul sebagai efek atas usaha kita membaca. Untuk beberapa orang, mereka kerap merasa bersalah saat melupakan hari atau minggu tanpa bacaan yang berkualitas. Membaca membuat kita lebih tenang lantaran ada hal positif yang kita kerjakan.

6. Meremajakan Otak

Satu studi paling baru dari Rush University Medical Center mengungkap, kalau kita ‘membenamkan’ diri di dalam buku-buku yang bagus serta berkualitas maka dapat  memperpanjang usia pikiran kita.

Ditegaskan juga kalau orang dewasa yang menggunakan waktu senggang mereka dengan melaksanakan aktivitas kreatif atau intelektual (seperti membaca) mempunyai peluang 32 persen lebih lambat mengalami penurunan kognitif di kemudian hari dari pada mereka yang tidak. Yang artinya mereka memiliki peluang lebih rendah mengalami kepikunan.

7. Pandai Memanfaatkan Waktu

Apabila kita seorang yang miliki hari-hari sibuk, tentu kita sangat menghargai saat mendapat watu senggang bukan? Orang dengan rutinitas membaca bakal jadi pribadi yang semakin cerdas menyaring hal yang berguna baginya atau yang tidak. Waktu kita di dunia sangatlah terbatas. Begitu banyak pencapaian yang ingin dicapai, tidak mungkin kita menggunakan waktu senggang dengan percuma.

Mempunyai rutinitas membaca membuat kita menyaring beberapa orang di sekitar kita secara otomatis. Kita semakin lebih banyak bergaul dengan orang yang sama rajinnya dengan kita, serta yang menghargai waktu.

Bukanlah berarti kita tidak akan bergaul dengan orang yang kurang suka membaca. Sekurang-kurangnya, pada beberapa waktu produktif, kita tidak akan disibukkan dengan orang yang menyia-nyiakan waktunya.

Inilah sekelumit tentang manfaat psitif membaca. Tentu saja masih banyak lagi manfaat membaca bagi kita. Yang paling penting sekarang adalah memulai untuk membiasakan membaca setiap hari. Mulai membaca dari sedikit dan dimulai di hari ini, kelak setelah terbiasa akan lebih banyak manfaat yang kita rasakan. Selamat membaca.